Lifestyle

Prąd w szkole

W przestrzeni publicznej są miejsca o istotnej funkcji społecznej – miejsca, w których przebywa znaczna grupa ludzi, np.: placówki oświatowe, szpitale, ośrodki administracji. W tych miejscach musi być zagwarantowana dostawa prądu. Szkoła i przedszkole to dość szczególne miejsca, do których wymaga się zagwarantowania pełnego bezpieczeństwa dla osób tam przebywających. W tych miejscach nie może...

Niepokój a problemy ze snem

Niepokój a problemy ze snem
Odpowiednia ilość snu to ważna sprawa dla każdego, kto chce się cieszyć zdrowiem i dobrą formą. Niestety, istnieje wiele czynników, które taki sen nam uniemożliwiają. Wśród nich ważne miejsce zajmuje niepokój, który w wielu przypadkach może mieć istotny wpływ na narastające problemy ze snem. Dlaczego tak się dzieje? Niepokój często porównywany jest ze stresem....

WAKACJE – JAKI ŚRODEK TRANSPORTU

Czas wakacji to czas wyjazdów. O ile wyjeżdżamy na pobliskie jeziora, sprawa jest prosta. Co jednak jeśli mamy zamiar jechać dalej? Jaki wybrać środek transportu? Rozważmy kilka opcji. Jeśli wybieramy się za granicę najszybciej dostaniemy się tam samolotem. Jednak nie zabierzemy zbyt dużej ilości rzeczy, bądź też zapłacimy za nie kolosalne sumy. Samochodem za...

Buraki – jakie warzywa wzmacniają odporność?

Nawracająca gorączka bez innych objawów, nadciśnienie tętnicze, nowotwory i inne choroby cywilizacyjne. Czy znamy ich przyczyny? Czy możemy wspomóc się odżywianiem? A jeśli tak, to jakie warzywa wzmacniają odporność? W głowie tysiące pytań a w Internecie szereg różnych opinii.. Kogo więc słuchać i jak dobrze wybrać metodę na długowieczność? Buraki to warzywa, które posiadają...

Oryginalne prezenty świąteczne dla siostry

Wyjątkowym prezentem dla siostry na Święta Bożego Narodzenia będzie upominek-przeżycie, np. w postaci profesjonalnej sesji zdjęciowej lub indywidualnej lekcji makijażu. Dziewczyny, które lubią wyzwania, ucieszą się z vouchera na energiczne zajęcia pole dance. Siostrze dbającej o zdrowe odżywianie można ofiarować w prezencie wizytę u dietetyka, na której ułożony zostanie indywidualny plan żywieniowy dla niej. Indywidualna...

Sport – pożyteczny wybór

W dzisiejszych czasach coraz większa ilość ludzi decyduje się na różne sporty w wolnym czasie. U jednych staje się to rutyną, jak codzienna praca – u innych zaś jest to zwyczajnie dodatkowe zajęcie. Ludzie chcą mieć lepszą kondycję i pragną, aby ich ciało wyglądało jak najlepiej. Poza tym idą za modą. Otwiera się coraz...

Porządki w szafie

Wiele z nas codziennie narzeka na to, że nie ma w co się ubrać i że nasza szafa jest pusta. Tak naprawdę, bardzo często nie zdajemy sobie nawet sprawy z tego, jakie skarby może kryć nasza szafa, ponieważ przechowujemy w niej zbyt dużo ubrań. Nie mamy więc szans na to, żeby codziennie ogarnąć swoim...

Płatności do ZUS – koszta utrzymania pracownika

Pracodawca, za każdego zatrudnionego pracownika, ma obowiązek odprowadzać składki do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. Wiąże się to z opłacaniem składek rentowych, chorobowych, emerytalnych, wypadkowych, zdrowotnych oraz na Fundusz Pracy i Fundusz Gwarantowanych Świadczeń Pracowniczych. Część kosztów teoretycznie ponosi pracownik, jednak gdyby nie to, moglibyśmy mu dać niższą, czy taką samą pensję, nie dokładając do tego...

Niskie zarobki za wyższe wykształcenie? Niekoniecznie…

Krążą stereotypy, że im wyższe wykształcenie, tym mniejsze zarobki. Niestety nie są to wyssane z palca, udokumentowane zaledwie na palcach jednej ręki historie. Dewaluacja słów: wyższe wykształcenie następuje już od wielu lat. Nieadekwatne kierunki do potrze na rynku pracy powodują, że absolwenci nie pracują w swoim zawodzie, zarabiając poniżej średniej krajowej. Co w takim...

Jak zrobić wafle z czekoladą?

Na osłodę na długie i zimowe wieczory skosztuj wafli z czekoladą. Jak je zrobić? Dowiesz się z naszego artykułu. Do przygotowania wafli z czekoladą sięgnij po wyroby Zakładów Produkcji Cukierniczej Vobro. Polska firma gwarantuje wyroby cukiernicze wysokiej jakości, które cechują się niepowtarzalnym smakiem i starannym wykonaniem. Wafle przekładane czekoladą - smak dzieciństwa Kto z nas nie zna...

Przeczytaj też