Uroda i zdrowie

Chudnąć zdrowo to podstawa!

Szczupła sylwetka przyciągająca wzrok płci przeciwnej to marzenie wielu osób, które zmagają się ze zbyt dużą masą ciała. Czasem większa liczba nadprogramowych kilogramów to wynik złej diety, albo braku odpowiedniej ilości ruchu, ale w niektórych przypadkach przyczyną mogą być różne schorzenia. Tak czy inaczej, podjęcie decyzji o rozpoczęciu procesu odchudzania jest pierwszym krokiem do...

Pedicure kosmetyczny – na czym polega i czy warto

Zwykle pielęgnacja stóp schodzi w naszej codziennej rutynie na dalszy plan. Zwłaszcza w okresie zimowym, gdy chowamy stopy w ciężkich butach, nie przywiązujemy do ich wyglądu zbyt wielkiej wagi. Z koli kiedy tylko zbliża się wiosna, a zwłaszcza gdy zaczynają się wakacje i odsłaniamy swoje nogi, marzymy o pięknych, wypielęgnowanych stopach. Łatwo ocenić, czy...

Kiedy jest wskazane USG brzucha

usg brzucha
Ultrasonografia należy do sprawdzonych, w pełni bezpiecznych oraz  bezbolesnych badań, świetnie sprawdzających się w przypadku konieczności sprawdzenia naszego organizmu „od środka”. Jeśli w organizmie pojawiła się jakaś jednostka chorobowa, lekarz prowadzący właśnie dzięki temu badaniu będzie mógł się od razu o tym przekonać. USG brzucha wykonywane jest w celu zbadania jakości oraz wyglądu i...

Bezbolesna depilacja laserowa bikini

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a co za tym idzie, powoli zaczynamy snuć plany o letnich stylizacjach. Pewnie w Twojej głowie pojawiają się też pytania - co zrobić, żeby uzyskać idealnie gładką skórę bez podrażnień i ciągle wrastających włosków? Kobiety uwielbiają czuć się komfortowo i swobodnie zwłaszcza, jeżeli chodzi o skórę na nogach i...

Otocz troską swój kręgosłup

Kręgosłup to niezmiernie istotna część naszego ciała - dzięki niemu możemy się sprawnie poruszać. Jeśli jest zdrowy, wszystko jest w porządku, jeśli nie działa jak należy, pojawiają się spore problemy. Bóle różnych odcinków kręgosłupa to bardzo częsty problem współczesnego człowieka. Zawdzięczamy to między innymi siedzącemu trybowi życia i niedostatecznej ilości ruchu. Osiem godzin spędzone...

Nasze ciało

Każdy z nas obudził się rano i mimo wielu godzin snu nie był ani wyspany ani wypoczęty. Często też wstajemy mając obolałe ciało. Bolą nas mięśnie i kości. Może to nic i tylko jedna z niezbyt dobrze przespanych nocy, ale może to fibromialgia. Brzmi zagadkowo prawda, ale zadajmy sobie pytanie, ból mięśni i kości...

Jak dbać o linię przy siedzącym trybie pracy?

Siedzący tryb pracy nie sprzyja zachowaniu szczupłej sylwetki. Jeśli spędzasz osiem lub więcej godzin przy biurku, dbanie o linię może być utrudnione, ale nie niemożliwe – wystarczy kilka zdrowych nawyków związanych z aktywnością fizyczną, a także odpowiednio skomponowane dietetyczne posiłki. Należysz do osób zapracowanych? W Twoim przypadku wartym uwagi rozwiązaniem jest catering dietetyczny – Poznań...

Zapalenie spojówek

zapalenie spojówek
Zapalenie spojówek daje kluczowe sygnały: oczy palą oraz łzawią, czasem pojawia się światłowstręt. To przypadłość dosyć prosta, jednak wymagająca odpowiedniego leczenia. A do tego niezbędne jest określenie, co spowodowało dolegliwość. Zapalenie spojówek to dosyć nieprzyjemna przypadłość, jednak na szczęście leczenie jest zazwyczaj mocne oraz efektywne, pod warunkiem, iż odpowiednio zdiagnozujemy etiologie. Bo spojówki są...

Kosmetyki, które działają nocą – przegląd

Skóra w nocy regeneruje się najszybciej, dlatego tak ważny jest dobór odpowiednich kosmetyków pielęgnacyjnych. Przedstawimy kilka świetnych propozycji, które pomogą utrzymać ciało, włosy i twarz w doskonałej kondycji. Jakie kosmetyki wybrać do stosowania na noc? Przede wszystkim nie możemy zapominać o dokładnym demakijażu, który pozwoli skórze oddychać i przygotuje ją na przyjęcie składników zawartych w...

Kosmetyki orientalne – tradycja wiecznie żywa

Kosmetyki orientalne pozwalają dbać o swoje ciało w sposób ekologiczny i naturalny. Stosowane od wieków, są najlepszą odpowiedzią na potrzeby osób ceniących sobie harmonijne współdziałanie z naturalnymi procesami zachodzącymi w ciele. Dlaczego warto stosować kosmetyki orientalne? Wysokiej jakości kosmetyki orientalne posiadają naturalny skład. Nie znajdziemy w nich substancji chemicznych, w które bogata jest większość drogeryjnych produktów....

Przeczytaj też