Uroda i zdrowie

Sposoby na wybielanie zębów

Skuteczną metodą wybielania zębów jest zabieg u stomatologa, w trakcie którego lekarz nakłada na szkliwo specjalny preparat, a następnie naświetla je lampą. Inne sposoby na usuwanie przebarwień to: pasty, płyny do płukania, żele, paski, aktywny węgiel, a nawet skórka od banana. Niezależnie od tego, jaką metodę wybielania się wybierze, przed kuracją warto pójść do...

Czym jest cholesterol?

Choć jego nadmiar jest szkodliwy, cholesterol jest niezbędny w ludzkim organizmie. Choć jego nazwa wzbudza strach wśród osób troszczących się o swe zdrowie, należy pamiętać, że ta specyficzna substancja tłuszczowa jest niezbędna dla naszego zdrowia. Cholesterol wchodzi przecież w skład wielu komórek ludzkiego ciała, a jego brak może mieć dla nas poważne konsekwencje. Dlaczego...

Czy spalacze tłuszczu są skuteczne?

Wielu z nas, marząc o pięknej, smukłej i wręcz nienagannej sylwetce sięga po spalacze tłuszczu. W ten sposób mamy nadzieję szybciej osiągnąć swój cel, a co za tym idzie stracić zbędne kilogramy i zbudować piękną, suchą masę mięśniową. W jaki sposób stosować spalacze tłuszczu, aby były bezpieczne? Czy zawsze są to skuteczne środki? Czym są...

Na czym polega zabieg zmniejszenia piersi?

Przerost piersi zwany gigantomastią to dosyć poważny problem, z którym w dzisiejszych czasach zmaga się dosyć duża liczba kobiet. Zbyt duże piersi, które są dosyć ciężkie i obwisłe wpływają bardzo niekorzystnie na postawę i mogą wywoływać bardzo poważne bóle kręgosłupa. Z tego też względu zmniejszanie piersi to zabieg idealny dla wszystkich tych pań, które...

Poradnik dla ciężarnych – co warto wiedzieć o karmieniu piersią?

Coraz więcej mówi się to tym, jak ważne jest karmienie niemowlęcia piersią. Mleko matki jest dla niego najlepszym i najcenniejszym pokarmem, który dostarcza mu wszystkiego tego, czego aktualnie potrzebuje. Karmienie noworodka piersią - co należy wiedzieć? Każda kobieta powinna starać się karmić dziecko piersią, a w razie wystąpienia jakichkolwiek problemów szukać fachowej pomocy. Obecnie można korzystać...

Kasza – samo zdrowie!

Stałym produktem, który powinien gościć w naszej diecie jest kasza. Niegdyś przyrządzano z nimi wiele potraw, ostatnimi czasy nieco odeszły w zapomnienie. Warto jednak odświeżyć sobie najważniejsze informacje i przypomnieć dlaczego warto je jeść. Wszelkiego rodzaju kasze nie są drogimi produktami, a posiadają mnóstwo wartości odżywczych, dzięki którym wzmocnimy swój organizm. Teoretycznie możemy je spożywać...

Moc suplementów Naturell

By ludzki organizm mógł właściwie funkcjonować, potrzebuje licznych witamin, minerałów i szeregu innych substancji. Ważne jest, by starać się dostarczać je sobie w ich najdoskonalszej formie, czyli wraz z pożywieniem. Nie zawsze jednak jest to możliwe, nawet gdy stosuje się dobrze zbilansowaną dietę, i wówczas z pomocą przychodzą suplementy diety. Zanim jednak sięgnie się...

„Boom” na soczewki jednodniowe

Tak właśnie można określić ostatnią modę na wybór akurat soczewek kontaktowych jednorazowego użytku. Wcale nie jesteśmy zdziwieni tym faktem, ponieważ są one naprawdę rewelacyjnym rozwiązaniem w wielu sytuacjach. Jeśli jeszcze nie jesteś do końca do nich przekonany, zachęcamy do przeczytania naszego poniższego artykułu, gdzie postaraliśmy się w skrócie omówić wszystkie zalety i korzyści płynące...

Kobiecy problem, naczyniaki i chore zatoki

Po pierwsze człowiek chce dobrze wyglądać, a po drugie chce się dobrze czuć. Chyba mitem będzie mówienie, iż dbają o siebie tylko kobiety. Gdyby tak było to nie widywalibyśmy mężczyzn na siłowni, u kosmetyczek na zabiegach pielęgnacyjnych czy u fryzjera. Mężczyźni też chcą dobrze wyglądać. Kobiety dbają o siebie, by podobać się mężczyznom, by...

Jak ozdobić paznokcie hybrydowe? Poznaj 5 najmodniejszych trendów

Paznokcie hybrydowe kochamy za nieskończone możliwości stylizacyjne. W sieci mnóstwo jest fenomenalnych pomysłów na zapierające dech w piersiach stylizacje, jednak nawet początkujące hybrydomaniaczki znajdą efekty i zdobienia, które nie wymagają zaawansowanych umiejętności. Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy 5 najciekawszych propozycji zdobień, które z łatwością wykonasz w domowym zaciszu. Jesteś ciekawa? No to zaczynamy! Paznokcie hybrydowe z...

Przeczytaj też