Uroda i zdrowie

Ścięgna i mięśnie dość często ulegają różnym kontuzjom. A taką najbardziej charakterystyczną wydaje się być ich naciągnięcie. Dojść do niego może zarówno w wyniku wypadku, jak i zbyt intensywnego wysiłku fizycznego. Jak sobie z nimi radzić i co zrobić, żeby jak najszybciej wrócić do formy? Naciągnięte ścięgno i mięsień – przyczyny objawy i sposoby...

Powszechnie dostępną i uważaną za witaminę życia jest witamina D. Jest ona dostarczana poprzez promienie słoneczne, zwłaszcza w okresie wiosny i lata. Trudniej o jej wystarczającą ilość jest w przypadku dwóch pór roku, to znaczy jesieni i zimy. Tutaj z pomocą przychodzi nam dieta oraz suplementy diety, które właśnie ze względu na małą ilość...

Gronkowiec złocisty to niezwykle szkodliwa bakteria, która może być przyczyną zachorowań na różne schorzenia. Zakażenie nim jest w wielu przypadkach trudne do zdiagnozowania w początkowym stadium, ponieważ lekarze bardzo często mylą objawy z innymi chorobami. Ponad połowa populacji ludzkiej jest nosicielem gronkowca, ale samo posiadanie tej choroby nie oznacza problemów ze zdrowiem. Dopiero...

Jedną z roślin, której owoce są prawdziwą skarbnicą witamin i wartościowych substancji odżywczych jest aronia - jakie właściwości ma sok z aronii? Patrząc na sok z aronii, nie sposób nie zauważyć jego pięknej, głębokiej barwy. Jest ona efektem obecności w nim barwników roślinnych- flawonoidów. Jednym z flawonoidów jest witamina P. Jest to bardzo skuteczny...

Podstawowe badanie krwi czyli morfologia potrafi być kluczową informacją odnośnie stanu zdrowia człowieka, której nie można lekceważyć. Z badania można wyczytać, jaki jest poziom erytrocytów, leukocytów, hematokryt czy trombocyty. Daje nam to zarys tego, co dzieje się w naszym organizmie, ponieważ na przykład podwyższone normy leukocytów stanowią o przebiegającej w organizmie walce z infekcją,...

Każdy z nas obudził się rano i mimo wielu godzin snu nie był ani wyspany ani wypoczęty. Często też wstajemy mając obolałe ciało. Bolą nas mięśnie i kości. Może to nic i tylko jedna z niezbyt dobrze przespanych nocy, ale może to fibromialgia. Brzmi zagadkowo prawda, ale zadajmy sobie pytanie, ból mięśni i kości...

Wodnista biegunka - przyczyny przebieg sposoby leczenia Wystąpienie wodnistej biegunki może być objawem lekkiej niestrawności bądź poważnej choroby - zawsze, gdy wystąpi, należy zdecydowanie zareagować i mieć na uwadze, że jeśli nie minie do około doby, lepiej będzie skorzystać z pomocy lekarskiej. Najpoważniejszym zagrożeniem jest możliwość szybkiego odwodnienia się - ten rodzaj konsekwencji jest szczególnie...

Zdrowy układ pokarmowy to ogromne dobrodziejstwo. Każdy, kto cierpi na jakiekolwiek dolegliwości ze strony tego układu, potwierdzi, że jakość życia znacznie spada jeśli choruje nasz układ pokarmowy. Temat regularnych wypróżnień spędza sen z powiek bardzo dużej grupie osób. Zaparcia mogą bardzo negatywnie wpływać na nasze codzienne funkcjonowanie, warto jest więc skutecznie im zaradzić. Obecnie...

Świąd jest uczuciem, które powoduje odruch drapania się. Świąd opierał się wielu próbom zaklasyfikowania go jako jakiegoś rodzaju zmysłowego doświadczenia. Współczesna nauka wykazała, że swędzenie ma wiele podobieństw do bólu i chociaż oba są nieprzyjemnymi doświadczeniami zmysłowymi, ich wzorce reakcji behawioralnych są różne. Ból wywołuje odruch wypróżnienia, natomiast świąd wywołuje odruch drapania. Ból i świąd...

Bardzo często pojawiające się problemy jelitowe są niezależne od wieku i płci. Biegunka może mieć bardzo różne pochodzenie i bywa niesamowicie uciążliwą dolegliwością. Dlaczego się pojawia i czy są jakieś sposoby na szybki powrót do zdrowia. Biegunka u najmłodszych W przypadku pojawienia się nasilonych objawów jelitowych u bardzo małych dzieci można na początku...