Uroda i zdrowie

Każdy nowy miesiąc witasz z postanowieniem zmiany na lepsze dla zdrowia i urody? Długa lista niezrozumiałych nazw składników na opakowaniach kosmetyków Cię niepokoi? Chcesz być bliżej natury i nawet w wielkim mieście szukasz kontaktu z przyrodą? Zainteresuj się pielęgnacją naturalną – podpowiadamy, na co zwrócić uwagę i od czego zacząć! Zoom na dobry skład Tym,...

Lekarz specjalista ma dużą popularność. Ta kontrowersyjna teza jest w jednym aspekcie prawdziwa - spora część społeczeństwa korzysta z usług danego specjalisty. Jedną z dziedzin, która jest oferowana w ramach specjalnych porad jest Endokrynologia. Na pytanie czym zajmuje się poradnia endokrynologiczna najprościej można odpowiedzieć sięgając po definicje takiego lekarza. To osoba, która pomaga leczyć schorzenia...

Posiadaczki cery problematycznej nie często sięgają po najbardziej dostępne podkłady i pudry. Dla nich liczy się krycie i matowienie, które nie sprawia wrażenia maski. Dlatego podkłady i pudry dla cery mieszanej czy tej z przebarwieniami wybierane są ze szczególną uwagą. Idealny podkład dla kobiet o cerze z problemami to nie ten, który polecają reklamy,...

Trądzik jest problemem, z którym zmaga się wiele osób. Zazwyczaj pojawia się w wieku dojrzewania, jednak nieodpowiednio leczony może towarzyszyć nawet osobom dorosłym. Nieestetyczne krosty i wypryski nie są niczym przyjemnym i często obniżają poziom pewności siebie, szczególnie u ludzi młodych. Maskowanie pryszczy i codzienna pielęgnacja skóry nie pomogą w pozbyciu się trądziku. W...

Ludzie zaczynający swoją przygodę z dietą powinni bazować przede wszystkim na obliczeniu zapotrzebowania energetycznego pod dany rodzaj treningu. Oczywiście podstawowa przemiana materii ma tu największe znaczenie, gdyż ona określa ile energii potrzebuje człowiek do funkcjonowania na co dzień. Co to jest PPM? Od czego zależy? Jakie metody obliczania podstawowej przemiany materii się stosuje? Co to...

Kosmetyki orientalne pozwalają dbać o swoje ciało w sposób ekologiczny i naturalny. Stosowane od wieków, są najlepszą odpowiedzią na potrzeby osób ceniących sobie harmonijne współdziałanie z naturalnymi procesami zachodzącymi w ciele. Dlaczego warto stosować kosmetyki orientalne? Wysokiej jakości kosmetyki orientalne posiadają naturalny skład. Nie znajdziemy w nich substancji chemicznych, w które bogata jest większość drogeryjnych produktów....

Nutrikosmetyki to nowość na rynku. Na dobrą sprawę nazwa potrafi zmylić, ponieważ większość ludzi po jej przeczytaniu spodziewa się kosmetyków. A tak naprawdę nutrikosmetyki to suplementy diety, których zadaniem jest wzmocnienie skóry, włosów i paznokci. W zależności od tego jaki problem mamy, wybieramy taki rodzaj nutrikosmetyku, który dostarczy odpowiednich składników, które zadziałają odżywczo i regenerująco. Dzięki...

Osoby z cerą podatną na podrażnienia oraz uczulenia powinny poświęcić trochę więcej czasu na dobór odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji twarzy. Wynika to z faktu, iż bardzo łatwo jest nabawić się reakcji alergicznej na składniki zawarte w wielu dostępnych w sklepach kosmetykach. Ponadto, gdy jesteśmy alergikami, chcemy dobrać odpowiedni krem do twarzy po to, aby...

Regularne masaże domowymi sposobami, ćwiczenia kilka razy w tygodniu i codzienna walka ze sobą nad talerzem, aby nie zaprzepaścić zdrowej diety, a sylwetka i skóra wciąż mocno odbiega od idealnej? Wiele osób zmaga się w tym samym problemem, który potrafi całkowicie odebrać motywację do walki o wymarzoną figurę. Na szczęście w tym miejscu pojawia...

Makijaż jest dla wielu kobiet drugą skórą. Nieskazitelna cera, idealnie zaznaczone kości policzkowe, uwydatnione usta i podkreślone oczy to efekt, do którego dąży większość z nas. Jednak to wszystko nie jest takie proste. Wiele kobiet nie potrafi się malować, przez co zamiast przewidywanych rezultatów, otrzymują niechciany efekt maski. Makijaż krok po kroku Zasada jest jedna makijaż,...