Uroda i zdrowie

Podstawowa przemiana materii – co to jest i jak ją obliczyć?

Ludzie zaczynający swoją przygodę z dietą powinni bazować przede wszystkim na obliczeniu zapotrzebowania energetycznego pod dany rodzaj treningu. Oczywiście podstawowa przemiana materii ma tu największe znaczenie, gdyż ona określa ile energii potrzebuje człowiek do funkcjonowania na co dzień. Co to jest PPM? Od czego zależy? Jakie metody obliczania podstawowej przemiany materii się stosuje? Co to...

Kosmetyki orientalne – tradycja wiecznie żywa

Kosmetyki orientalne pozwalają dbać o swoje ciało w sposób ekologiczny i naturalny. Stosowane od wieków, są najlepszą odpowiedzią na potrzeby osób ceniących sobie harmonijne współdziałanie z naturalnymi procesami zachodzącymi w ciele. Dlaczego warto stosować kosmetyki orientalne? Wysokiej jakości kosmetyki orientalne posiadają naturalny skład. Nie znajdziemy w nich substancji chemicznych, w które bogata jest większość drogeryjnych produktów....

Nutrikosmetyki – czym są?

Nutrikosmetyki to nowość na rynku. Na dobrą sprawę nazwa potrafi zmylić, ponieważ większość ludzi po jej przeczytaniu spodziewa się kosmetyków. A tak naprawdę nutrikosmetyki to suplementy diety, których zadaniem jest wzmocnienie skóry, włosów i paznokci. W zależności od tego jaki problem mamy, wybieramy taki rodzaj nutrikosmetyku, który dostarczy odpowiednich składników, które zadziałają odżywczo i regenerująco. Dzięki...

Krem hipoalergiczy – na co zwrócić uwagę podczas wyboru ? Podpowiadamy!

Osoby z cerą podatną na podrażnienia oraz uczulenia powinny poświęcić trochę więcej czasu na dobór odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji twarzy. Wynika to z faktu, iż bardzo łatwo jest nabawić się reakcji alergicznej na składniki zawarte w wielu dostępnych w sklepach kosmetykach. Ponadto, gdy jesteśmy alergikami, chcemy dobrać odpowiedni krem do twarzy po to, aby...

Endermologia – sposób na skuteczną walkę z cellulitem. Co musisz wiedzieć na temat tego zabiegu?

Regularne masaże domowymi sposobami, ćwiczenia kilka razy w tygodniu i codzienna walka ze sobą nad talerzem, aby nie zaprzepaścić zdrowej diety, a sylwetka i skóra wciąż mocno odbiega od idealnej? Wiele osób zmaga się w tym samym problemem, który potrafi całkowicie odebrać motywację do walki o wymarzoną figurę. Na szczęście w tym miejscu pojawia...

Makijaż – co kryje za sobą to określenie?

Makijaż jest dla wielu kobiet drugą skórą. Nieskazitelna cera, idealnie zaznaczone kości policzkowe, uwydatnione usta i podkreślone oczy to efekt, do którego dąży większość z nas. Jednak to wszystko nie jest takie proste. Wiele kobiet nie potrafi się malować, przez co zamiast przewidywanych rezultatów, otrzymują niechciany efekt maski. Makijaż krok po kroku Zasada jest jedna makijaż,...

Serum do twarzy- które wybrać?

Serum do twarzy jest kosmetykiem wyjątkowym. Jego stosowanie pomaga wzmocnić codzienną pielęgnację skóry oraz pomóc w rozwiązaniu różnych problemów skórnych. Dobrze dobrane serum do twarzy, może skutecznie spowolnić procesy starzenia się skóry, zwalczać wolne rodniki oraz intensywnie ją odżywiać. Czym jest serum do twarzy? Serum do twarzy jest kosmetykiem zdecydowanie silniejszym od kremu, wynika to z...

Łysienie – wstydliwy problem

Łysienie jest problemem wielu mężczyzn. Coraz częściej jest to również problem kobiet. Jakie są przyczyny łysienia i jak z tym walczyć? Przyczyny łysieniaPrzyczyn łysienia jest co najmniej kilka i każda z nich wymaga innego rodzaju leczenia. Jednym z najczęściej spotykanych typów łysienia jest łysienia androgenowe męskie. Jest to stopniowe wypadanie włosów zaczynające się od...

Jak w kilku krokach zrobić makijaż i jakie są jego zalety?

Nie ma chyba kobiety, która nie darzyłaby makijażu twarzy taką samą sympatią, jak zabiegu manicure, opisanego w innym poradniku http://www.journalofecologyandhealth.pl/manicure-hybrydowy-wszystko-co-warto-o-nim-wiedziec/, do którego warto się odnieść, myśląc o profesjonalnym zabiegu manicure. Makijaż wpływa bezpośrednio na poziom urody kobiety, za to manicure jest zwykle zauważony jako drugi. Z tej racji warto przyjrzeć się bliżej popularnej technice...

Jak powinna wyglądać codzienna pielęgnacja skóry twarzy?

Codzienna pielęgnacja skóry twarzy zapewnia jej odpowiednie oczyszczenie i nawilżenie, a tym samym piękny wygląd. Ważne jest, aby kosmetyki były dopasowane do typu cery. Dzięki temu skóra dostanie to, czego potrzebuje. Jakich kosmetyków używać do pielęgnacji twarzy? W codziennej pielęgnacji skóry twarzy znaczącą rolę odgrywają kosmetyki dobrane odpowiednio do typu cery. Szczególnie polecane są dermokosmetyki, które...

Przeczytaj też