Uroda i zdrowie

Co to jest keto wysypka i jak jej zapobiegać?

Dieta ketogeniczna jest dietą o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu. Przy bardzo niskim spożyciu węglowodanów, organizm może pracować na ketonach z tłuszczu zamiast glukozy z węglowodanów. Prowadzi to do zwiększonego spalania tłuszczu i utraty wagi. Jednak, jak w przypadku każdej drastycznej zmiany odżywiania, mogą wystąpić pewne niepożądane skutki uboczne diety ketogenicznej. W...

Nie zwlekaj z leczeniem zatok

Na zapalenie zatok niestety możemy zachorować o każdej porze roku. Zdarza się, że pierwotną przyczyną jest alergia, ale najczęściej u podłoża tej uciążliwej choroby jest wirus. Zapalenie zatok to częste powikłanie grypy, zwłaszcza jeżeli nie zdołaliśmy jej "wyleżeć". Na szczęście nowoczesna farmacja oferuje pacjentom wiele leków, w tym specjalizowane tabletki na zatoki, które nie...

Szczupła sylwetka dzięki afrykańskiemu mango

Szczupła sylwetka to jeden z wyznaczników dobrego stanu zdrowia oraz sposób na utrzymanie dobrej kondycji. Nie zawsze jednak udaje się zrzucić nadprogramowe kilogramy za pomocą diety oraz ćwiczeń fizycznych. W takich sytuacjach warto sięgnąć po tabletki na odchudzanie z afrykańskim mango. Ekstrakt z afrykańskiego mango na zbędne kilogramy Uzyskanie szczupłej sylwetki to cel, do którego dąży...

Fit przekąski idealne na lunch oraz podwieczorek

Wysokobiałkowe przekąski to bardzo ważny aspekt w diecie kulturysty oraz osób prowadzących aktywny tryb życia. Zdarza się jednak, że w obliczu codziennych obowiązków związanych z pracą i życiem domowym, wielu z nas brakuje czasu i pomysłu na przygotowanie pożywnego posiłku. Z tego właśnie powodu przedstawiamy kilka propozycji, których wykonanie nie zajmie dłużej niż 30...

Jak ozdobić paznokcie hybrydowe? Poznaj 5 najmodniejszych trendów

Paznokcie hybrydowe kochamy za nieskończone możliwości stylizacyjne. W sieci mnóstwo jest fenomenalnych pomysłów na zapierające dech w piersiach stylizacje, jednak nawet początkujące hybrydomaniaczki znajdą efekty i zdobienia, które nie wymagają zaawansowanych umiejętności. Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy 5 najciekawszych propozycji zdobień, które z łatwością wykonasz w domowym zaciszu. Jesteś ciekawa? No to zaczynamy! Paznokcie hybrydowe z...

ABC prawidłowej pielęgnacji skóry wokół oczu

Skóra wokół oczu jest wyjątkowo delikatna, dlatego to właśnie ona zdradza pierwsze oznaki starzenia. Zmarszczki mimiczne (tzw. kurze łapki) pojawiają się już w okolicach 30. roku życia, a z wiekiem pogłębiają się i stają się coraz bardziej widoczne. Jeżeli chcesz jak najdłużej cieszyć się młodym wyglądem, sprawdź, jak pielęgnować skórę wokół oczu. Pomoże Ci...

Bezpieczna dieta w ciąży – co jeść, a czego unikać?

W momencie, kiedy przyszła mama dowiaduje się o tym, że jest w ciąży, zmienia się całe jej życie. Na pierwszym miejscu stawia od tej pory oczywiście zdrowie maleństwa i to jemu podporządkowuje całe życie codzienne. Kluczowa dla rozwoju dziecka okazuje się zdrowa dieta jego mamy. Jak należy się odżywiać w ciąży, by zapewnić maluszkowi...

O włosach po męsku

O włosach po męsku
Na pierwszy rzut oka mogłoby się wydawać, że męska półka na kosmetyki jest bardziej ascetyczna niż kobieca, ale to tylko pozory. Producenci codziennych i specjalistycznych preparatów zaczynają dostrzegać potrzeby mężczyzn oraz zauważają specyfikę ich skóry i włosów, dedykując im sprawdzone i najwyższej klasy produkty. Wśród nich coraz silniejszą pozycję mają te oparte o naturalne...

Kilka zalet korzystania z apteki online

Zakupy w aptece online to idealne rozwiązanie dla osób zapracowanych i ceniących zakupy w Internecie. To również najlepsza opcja w przypadku poszukiwania produktów rzadkich, nie zawsze dostępnych w tradycyjnych aptekach „od ręki”. Sprawdźmy, jakie korzyści niesie za sobą wybór apteki internetowej. Plusy zamawiania produktów w aptece online. Apteka online pozwala na szeroki wybór artykułów, nie tylko...

Idealny makijaż dla szeroko rozstawionych oczu

Tusz do rzęs odgrywa kluczową rolę w każdym makijażu. Przyzwyczailiśmy się do wielu rodzajów makijaży, do tego codziennego, wieczorowego czy nawet biznesowego. Dobieramy go też ze względu na specyfikę twarzy i oczu, co czasami przysparza nam nieco wątpliwości, bo nie wiemy, jaki rodzaj makijażu jest odpowiedni, gdy oczy są naszym zdaniem zbyt blisko siebie...

Przeczytaj też